Liity Siltalan ystävät -listalle ja saat alennuksia kirjoista
Timo Haikarainen

Timo Haikarainen (s. 1975) tunnetaan Suomen kokeneimpana personal trainerina. Hän on urallaan valmentanut henkilökohtaisesti tuhansia ihmisiä aloittelijoista huipputason ammattiurheilijoihin. Hänelle on muodostunut maine treenarina, joka saa aloittelijat kehittymään ennätysvauhtia ja kokeneiden harjoittelijoiden kehityslukot aukeamaan silloinkin, kun ”kaikki on jo kokeiltu”. Timo valmentaa asiakkaitaan omalla salillaan Jyväskylässä. Koulutukseltaan hän on liikuntatieteiden maisteri (liikuntabiologia), ja hänen taustaansa kuuluu myös neljän vuoden työskentely liikuntabiologian tutkimusprojekteissa Jyväskylän yliopistossa. Vuonna 2016 ilmestyi Haikaraisen suursuosion saanut esikoiskirja Lihaskasvu ja rasvanpoltto.

Ei kirjoja

Tällä hetkellä tämän kirjailijan kirjoja ei ole saatavana.

0